Het klinkt misschien gek, maar afvallen is geen risicoloze sport. Het heeft wat weg van de mooie sport en vrije-tijdsbesteding van het boemerang werpen. Of het professioneel jojoën.
Het komt regelmatig voor dat iemand aardig wat kilo’s kwijtraakt, om ze enige tijd later weer terug te vinden… met bonus. Meerdere afslankpogingen worden ook vaak in verband gebracht met gewichtstoename.
Hier zijn allerlei verklaringen voor. Daar ga ik je nu niet mee vermoeien. Blijvend afvallen is niet onmogelijk, maar het is goed om je te realiseren dat je een flinke uitdaging aangaat als je écht wilt afvallen. Het is niet zo simpel als die afslank-advertenties je doen geloven.
Met de juiste kennis gaat het wel een stuk gemakkelijker, dan wanneer je zo maar wat probeert. Wil je hiermee aan de slag? Ik help je graag!
Het boek afvallen is k*t.
Ben je klaar voor een no-nonsense aanpak om af te vallen? Geen mooiweerverhaal en geen succes gegarandeerd. Want de theorie is simpel, alleen blijkt het in de praktijk nog niet zo makkelijk.
Maar... met de juiste kennis is afvallen wel mogelijk. Door het lezen van het boek afvallen is k*t. ontdek je waar de grootste winst te behalen is. Het helpt je om het geneuzel in de marge te vermijden en dit biedt je de beste kans op succes.
Als het je na het lezen van dit boek nog niet lukt, dan kun je écht zeggen dat je alles hebt geprobeerd...
Ik wens je in elk geval het allerbeste!
Carlo Kool
Voedingsdeskundige
Bestel het boek afvallen is k*t.
Carlo Kool (1975) is ervarings- en voedingsdeskundige. Hij volgde onder andere de opleiding Gewichtsconsulent en diverse cursussen op het gebied van voeding en gezondheid van Wageningen University & Research.