Kun je lichaamsvet ‘wegsmelten’ door pittig te eten?
Nee.
Weet je wat wel helpt?
Peper in je reet.
Echt, serieus. Alles wat je in je mond stopt moet je ook weer verbranden, anders wordt het opgeslagen als vet. Je kunt niet iets eten om af te vallen. Er bestaat niet eens een farmaceutisch pilletje om af te vallen, anders had de helft van Nederland toch echt geen overgewicht gehad. Je moet iets niet eten om af te vallen! #realitycheck
Stop dus met dat geneuzel in de marge. Wil je afvallen? Pak dan hetgeen aan waar de grootste winst te behalen is.
Het boek afvallen is k*t.
Ben je klaar voor een no-nonsense aanpak om af te vallen? Geen mooiweerverhaal en geen succes gegarandeerd. Want de theorie is simpel, alleen blijkt het in de praktijk nog niet zo makkelijk.
Maar... met de juiste kennis is afvallen wel mogelijk. Door het lezen van het boek afvallen is k*t. ontdek je waar de grootste winst te behalen is. Het helpt je om het geneuzel in de marge te vermijden en dit biedt je de beste kans op succes.
Als het je na het lezen van dit boek nog niet lukt, dan kun je écht zeggen dat je alles hebt geprobeerd...
Ik wens je in elk geval het allerbeste!
Carlo Kool
Voedingsdeskundige
Bestel het boek afvallen is k*t.
Carlo Kool (1975) is ervarings- en voedingsdeskundige. Hij volgde onder andere de opleiding Gewichtsconsulent en diverse cursussen op het gebied van voeding en gezondheid van Wageningen University & Research.
